Thursday, 26 January 2017

KURSUS BRONZE MEDAL FOR LIFE SAVER UPSI ARENA POOL BY AQUA PUTRA ON DECEMBER 2016


PENGENALAN KURSUS MENYELAMAT KELEMASAN PINGAT GANGSA & CPR

KURSUS KEMAHIRAN MENYELAMAT DI AIR PINGAT GANGSA & CPR.


1.Seseorang Penyelamat Kelemasan akan mencegah tragedi kelemasan. Sekiranya Penyelamat Kelemasan tidak menjalankan kewajipan, seseorang akan mati lemas
2.Seseorang akan menjadi panik walau pun di dalam air yang cetek dan statistik menunjukkan seorang dewasa mati lemas di dalam kolam kanak-kanak walaupun airnya tak sampai 2 kaki
3. Statistik Kelemasan pada tahun 2005 dan 2006 daripada Persatuan Penyelamat Kelemasan Malaysia [PPKM] telah merekodkan lebih 300 kes.
PENGENALAN
1. Kursus ini adalah untuk memupuk kemahiran yang tinggi dan tanggungjawab individu disamping membantu individu tersebut dalam menjalani kehidupan seharian yang mencabar iaitu untuk menjaga, mencegah dan menyelamat nyawa.
Setiap individu akan di ajar kemahiran-kemahiran seperti
- Bagaimana mengenal pasti bahaya yang mendatang
- Bagaimana mengenal kemalangan
- Bagaimana untuk menguruskan kemalangan dengan kemahiran
- Bagaimana untuk memikirkan secara kritikal akibat daripada situasi yang mendatang
- Bagaimana melindungi keselamatan individu dan kebaikan perilaku
- Bagaimana menjadi seorang yang professional
2. Penyelamat Kelemasan bukan sahaja mencegah kelemasan atau kemalangan tetapi juga menyediakan penyelamatan dan penjagaan kecemasan
3. Silibus latihan yang disediakan adalah dari Persatuan Penyelamat Kelemasan Malaysia [PPKM] sebagai satu organisasi yang dipercayai untuk Menyelamat Kelemasan di Malaysia dengan bergabung di bawah Persekutuan Menyelamat Kelemasan Antarabangsa [ILS – International Life Saving Federation]
4 Di bawah Persatuan Penyelamat Kelemasan Malaysia [PPKM]
5.Terdiri daripada Instruktor-Instruktor yang bertauliah di bawah Persatuan Penyelamat Kelemasan Malaysia [PPKM] dan anugerah Persekutuan Menyelamat Kelemasan Antarabangsa [ILS – International Life Saving Federation],jurulatih bertauliah daripada Persatuan Renang Amatur Malaysia.
6.Instruktor adalah berlatar belakangkan bidang hospitaliti





Kursus Penyelamat Kelemasan Sijil Pingat Gangsa
Sijil Pingat Gangsa (Bronze Medallion Certificate).
Antara Kandungan Kursus
•Scissors Kick, Rope Towing, Chin Tow, Combine Rescue, Rope Throwing, Water Treading, Water Safety, Drowning Management, Theory & Practical
Syarat Permohonan
• Pandai berenang 2 gaya breaststroke/freestyle & mampu berenang sekurang-kurangnya 100m tanpa henti.
Antara Kelebihan Memiliki
Sijil Pingat Gangsa (Bronze Medallion Certificate
):
• Memperolehi 2 sijil
o Sijil Pingat Gangsa – Sijil Penyelamat Kelemasan
o Expired Air Resuscitation (EAR) Certificate – Sijil untuk bantuan pernafasan
• Mampu membantu menyelamatkan mangsa yang hampir lemas & memberi bantuan pernafasan.
• Melayakkan pemegangnya berkhidmat sebagai Penyelamat Kelemasan dan juga Jurulatih Renang di mana-mana kolam renang di Malaysia. (Sijil diperakui satu Malaysia)
• Berpeluang menjadi Penyelamat Kelemasan di Kolam Renang  
• Peluang menaik taraf Sijil, menjadi Jurulatih 
  (Bronze Cross, ILS, Merit, Instructor dsb…)

Friday, 7 October 2016

KURSUS JURULATIH RENANG

















HI UOLSSS ....ari ni saya  nak citer sket pasal "KURSUS JURULATIH RENANG" yang saya join baru2 ni best tau dpt experience baru nih...santai jer KELAS JURULATIH RENANG ni tak macam KURSUS INSTRUKTOR AEROBIK siap ada exam bagai kena dpt beat music dll. tapi apa yang pasti memang seronok mencuba sesuatu yang baru hihi..tapi kalau da minat kiter redah n harung jer ...Dua-dua pun INTERESTING tau..ada keistimewaan tersendiri untuk mencapai target senaman dan kesihatan yg terbaekkk..
At least kluar jap dari dunia ubatan n suntik menyuntik nih...


Wednesday, 31 August 2016

SAPER MAU JADI AHLI ROBIK



MOH LER KITE GEGARKAN LEMAK TEPU 
DI PERUT, PEHA DAN PINGGUL MANA TAU BOLEH KURUS MCM KAJOL

HURMMMMM MACAM MANA YER??? MUDAH SAJER DAFTAR JADI AHLI 
D' AEROBIK ZONE KIA MAKMUR DAN DAPATKAN DISKAUN UTK JOIN 
AEROBIK /ZUMBA SETIAP KALI BERTANDANG....HUHUHU
MUDAH BUKAN??? BERBALOI-BALOI

PUSAT KECERGASAN DAN KECANTIKAN WANITAN







INTAI-INTAI JADUAL SWIMMING POOL

'JOM TERJUN'

UPSI,PSAS,INSTUN,PROTON CITY,HULU BERNAM,TAMAN SEKIAH MAKMUR

BUKA SETIAP HARI TERMASUK HUJUNG MINGGU DAN CUTI UMUM
MASA : 08.30 PAGI -7.00 MALAM
ISTIMEWA HARI RABU :   WANITA SAHAJA


Thursday, 25 August 2016

MARI BELI BAJU RENANG MUSLIMAH

UPSI,PSAS,PROTON CITY,BEHRANG ULUMARI BELI BAJU RENANG MUSLIMAH DI TAMAN SEKIAH MAKMUR BEHRANG ULU... TIDAK PERLU RISAU KERANA KAMI BERDEKATAN DENGAN ANDA KERANA KAMI ADALAH AGEN BAJU RENANG MUSLIMAH YANG BERDAFTAR. HARGA MENGIKUT SAIZ...
BAJU RENANG MUSLIMAH XS-3XL
======================
Ramai yang ingin menguruskan badan dengan aktiviti renang. Tapi sukar mencari baju renang yang sesuai, yang longgar, yang dapat menyembunyikan benjolan2 lemak yang memalukan. Jangan risau, baju renang kami mempunyai saiz dari S hingga 3XL. Sudah ramai yang milikinya dan berpuashati.
>> Baju Renang ini diperbuat daripada spandex/ elastane/lycra.
>> Potongan baju lurus dan longgar, tidak terlalu ketat.
>> 1 set disertakan cap dan tudung (menutupi dada) yang sepadan.
>> Saiz XS hingga 3XL.
✔ Zip baju di depan bagi memudahkan memakai dan menyalin pakaian,
✔ Saiz: XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL
✔ Harga Menarik: RM169 - RM210


bergantung saiz (not including postage)
Boleh menempah terus atau datang ke kedai kami di
No 11, Jalan Makmur Utama
Taman Sekiah Makmur,
Berdekatan dengan INSTUN
atau telefon terus kepada saya untuk tempahan 01132356290...TENKIU


Aerobic Zone in Kia Makmur / Barber Shop/ Baju Renang Muslimah